15 mins pour travailler les bras et la poitrine
avec Clarisse et Céline
15 minutes rien que pour vous pour renforcer le haut de votre corps ! Une séance idéale pour tonifier vos bras et muscler les zones qui maintiennent la poitrine. 💪✨
Avec ces exercices, nous allons non seulement sculpter nos muscles, mais aussi améliorer notre posture et booster notre confiance en nous. Deux options vous sont proposées pour convenir à tous les niveaux.
Prêtes à ressentir cette puissance intérieure ? Namasté 🙏
Nous vous retrouvons dès la semaine prochaine
pour notre tout dernier épisode de Yoga de l'été avec Clarisse et Céline.