VRAI ou FAUX ? 8 idées reçues sur le sport, la nutrition et vos articulations octobre 01, 2025Céline Lescure Ce que vous croyez savoir sur le sport pourrait bien vous surprendre. On démêle le vrai du faux pour vous aider à prendre soin de votre corps avec les bonnes...
La science vient de découvrir que le vieillissement fait deux énormes bonds à 44 et 60 ans ! mars 28, 2025Céline Lescure Inquel La science vient de découvrir que le vieillissement fait deux énormes bonds à 44 et 60 ans, comment y faire face ? ) Avez-vous remarqué des changements dans votre...
Pourquoi choisir notre COLLAGÈNE COLLACTIVE ®️ PEAU : Le guide définitif pour une peau éclatante mars 13, 2025Céline Lescure Inquel Dans un monde où les compléments de collagène abondent, faire le bon choix peut sembler complexe. Pourtant, tous les collagènes ne se valent pas. Découvrez pourquoi notre COLLAGÈNE COLLACTIVE ®️...
Comment prendre soin de nos fascias ? mars 06, 2025Céline Lescure Inquel BIEN-ÊTRE PHYSIQUE ET ÉMOTIONNEL : L'IMPORTANCE DES FASCIAS Avez-vous déjà contemplé l'idée que notre corps abrite un réseau mystérieux, invisible à l'œil nu, qui nous enveloppe de la tête...
Bien-être : Nos astuces infaillibles pour tenir une habitude plus de 21 jours février 04, 2025Cynthia Nompex Comment installer une bonne habitude dans son quotidien en 21 jours ? Nos conseils et astuces pour y arriver Chaque début d’année, nous sommes nombreux à vouloir prendre de bonnes...
Envie de bonne mine ? Découvrez les secrets d'un teint éclatant même en hiver ! janvier 31, 2025Céline Lescure Inquel Envie de bonne mine ? Découvrez les secrets d'un teint éclatant même en hiver ! Envie de partager avec vous une routine très simple à adopter dès que possible pour...
BEAUTÉ - Quel Collagène à quel âge ? Retrouvez le guide complet janvier 29, 2025Cynthia Nompex Quel collagène à quel âge ? Retrouvez le guide complet Le collagène est une protéine essentielle à la beauté et à la santé de notre corps. Il joue un...
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Recette de la rentrée : Tarte salée aux figues septembre 18, 2024Cynthia Nompex Tarte salée aux figues par Céline Pour la pâte, vous aurez besoin de : 250g de farine 150 beurre demi sel sortie du frigo 1 oeuf 1 pincée de sel 2...
Recette de la rentrée : Tarte framboise pistache septembre 11, 2024Cynthia Nompex Tarte framboise pistache par Céline Une recette réconfortante qui sent encore bon l'été en cette rentrée. Recette pour 4 personnes. Vous aurez besoin de :• 250g Framboises• 20cl Crème fluide• 4Jaunes d’oeufs•...
Nutrition - Les bienfaits de l'Ail août 22, 2024Cynthia Nompex Les bienfaits de l'Ail Le saviez-vous ? En plus de sa saveur robuste en cuisine, l’ail est connu pour ses innombrables bienfaits pour la santé. Il est composé de plusieurs...